Беременным женщинам ромашка можно пить. Можно ли пить ромашку беременным. Польза и вред. Ромашка и чай из нее: польза при беременности

Во время беременности врачи рекомендуют будущим мамам воздерживаться от употребления химических лекарственных средств. Но и растительные препараты тоже могут иметь противопоказания и побочные эффекты. Например, ромашка аптечная. Чаи, отвары и настои с ней обладают бактерицидными, противовоспалительными, болеутоляющими, успокаивающими и мочегонными свойствами. А вот можно ли употреблять растение при беременности? Не повлияют ли вещества, входящие в состав ромашки, на рост и развитие плода в материнском лоне?

Что такое ромашка

Интересно, что ромашка (Matricaria chamomilla) относится к семейству астровых (Asteraceae). Это однолетнее растение. Период цветения ромашки начинается в мае и заканчивается в августе. На окончаниях веточек распускаются соцветия в виде корзиночек. Цветы - жёлтые серединки и белые лепестки. Именно их собирают, высушивают и затем используют для приготовления лекарственных средств различного назначения.

Так выглядит ромашка в природе

Ромашка востребована в косметологии и в парфюмерном производстве, так как она обладает бактерицидными, подсушивающими и фотозащитными свойствами. Из неё производят лосьоны, бальзамы, а также шампуни.

Этим растением можно окрашивать волосы: светлым придавать золотистый оттенок. Используют его и в пищевой промышленности: для обогащения цвета и аромата продуктов питания. Ромашку особенно часто добавляют в детскую продукцию, потому что она считается гипоаллергенной.

Известно огромное количество народных рецептов с ромашкой.

Ромашка помогает справиться с заболеваниями:

• желудочно-кишечного тракта;
• нервной и сердечно-сосудистой системы;
• кожных покровов и слизистых оболочек;
• почек и мочевого пузыря.

Ромашка аптечная:

• понижает температуру;
• уменьшает отёки;
• заживляет раны;
• помогает при простуде;
• используется от бессонницы.

Можно делать примочки и компрессы, используя ромашку. Она благотворно влияет не только на кожу, но и на слизистую. Помогает справиться со спазмами желудка и кишечника. Излечивает даже фурункулы, язвы и подагру.

Самыми полезными у ромашки считаются соцветия, собранные на 3–5 день цветения

Польза для будущих мам

Фармацевты давно подметили, что в ромашке содержится большое количество активных веществ. Поэтому она положительно влияет на организм беременной женщины. Это растение поможет снять воспаление на коже и слизистых, успокоит расшалившиеся нервы, избавит от несильных болевых ощущений, окажет бактерицидное действие, укрепит иммунитет.

Всё это возможно за счёт содержания в цветах ромашки большого количества полезных микроэлементов и витаминов.

• Флавоноиды (производные лютеолина, апигенина, кверцетина) и эфирные масла (их в соцветиях содержится от 0,3 до 1%) обеспечивают противовоспалительное и противовирусное действие ромашки.
• Гликозиды - потогонное и спазмолитическое.
• Фернезен - ранозаживляющее (способствует грануляции и эпителизации тканей).
• N-индициклоэфир и герниарин - спазмолитическое.
• Бизаболоксид А - противовоспалительное, спазмолитическое.
• Витамины, органические кислоты, полисахариды - иммуностимулирующее и общеукрепляющее.

Соцветия растения накапливают в себе очень важные для организма будущей мамы и развивающегося в её утробе плода макроэлементы.

Макроэлементы, содержащиеся в растении

Ромашка - растение универсальное, и будущая мама её может использовать по-разному.

• Успокаивающее средство. Беременной женщине необходимо избегать депрессии. Но довольно часто ей очень тяжело уснуть, она угнетена, много плачет, её беспокоят страхи, а настроение у неё меняется слишком часто. В этом случае поможет ромашковый настой или чай. Он успокоит бурю эмоций, которая считается следствием гормональной перестройки в организме.
• Общеукрепляющее, иммуностимулирующее. Витамины и другие полезные вещества, входящие в состав ромашки, активизируют защитные силы организма при борьбе с простудой или вирусными инфекциями.
• Противовоспалительное. Ромашка придёт на помощь при воспалительном процессе любой локализации. Отвар из неё можно применять как внутрь, так и наружно. Он подойдёт для полосканий, примочек, обработки слизистых, ингаляций и т. п.
• Антисептическое. Если на коже появились воспаления или случайные раны, можно обрабатывать их ромашковым отваром. Он снимет воспаление. Уничтожит бактерии. Можно провести антисептическую обработку рта или половых органов. Поможет такое лекарство и при стоматите.
• Обезболивающее, спазмолитическое. Чтобы избавиться от болей разного типа, а также спазмов, можно принимать чай из ромашки. Справляться со спазмами помогают гликозиды в составе растения. Ромашковый чай или отвар также пьют для расширения сосудов мозга, нормализации дыхания и сердечного ритма.
• Улучшающее пищеварение. Чем дольше длится беременность, тем больше проблем с желудочно-кишечным трактом может возникнуть. Ромашка уменьшит газообразование, успокоит желудок. Применение средств, в состав которых входит ромашка, расслабляет мускулатуру кишечника, заставляет активно вырабатываться жёлчь. Что нормализует процесс пищеварения и активизирует перистальтику.
• Противорвотное. Для борьбы с симптомами раннего токсикоза лечащий врач обязательно посоветует Вам попробовать по утрам выпивать чашечку ромашкового чая.
• Мочегонное. Для беременной женщины очень важно то, что ромашка обладает мочегонным действием. Значит, во второй половине беременности она станет незаменимым средством от отёков.
• Гигиеническое. Помогут соцветия ромашки и от болезней мочеполовой системы. Из них готовят компрессы, ванночки, подмываются водой с добавлением отвара.
• Косметическое. Во время вынашивания ребёнка можно продолжить использовать ромашку в косметических целях. Здоровью женщины не повредит добавление её настоев в лосьоны, маски, кремы.

Противопоказания

Можно ли употреблять ромашку при беременности? Врачи не запрещают и даже рекомендуют её будущим мамам. Но всегда следует помнить, что любое лекарственное средство, пусть даже оно и растительного происхождения, имеет противопоказания. Ромашка может и навредить здоровью будущей мамы и её малыша.

Существует несколько причин, по которым беременная женщина не сможет воспользоваться целебным потенциалом этого растения.

• Индивидуальная непереносимость. Иногда после применения средств, в состав которых входит ромашка, на коже появляется сыпь. Это значит, что у Вас аллергия на ромашку, и эту траву Вам употреблять нельзя ни в каком виде.
• Изжога. У беременных часто бывает изжога. В таком случае от приёма ромашки лучше отказаться, так как она усиливает неприятные ощущения жжения в пищеводе.
• Антацидный гастрит. Тоже повод совсем отказаться от применения этого растения.
• Повышенная выработка эстрогена. Если повышение уровня эстрогенов в крови будущей мамы происходит вовремя, и чрезмерная стимуляция яичников нежелательна.
• Угроза выкидыша. Когда существует опасность того, что беременность может прерваться в первом триместре, или могут начаться преждевременные роды в третьем.

Обычно спринцевание отваром ромашки женщине назначается при инфекционных или воспалительных заболеваниях мочеполовой системы. Однако данный метод при беременности применять категорически запрещено.

Запрет на спринцевание относится не только к ромашке. Другие средства тоже не следует использовать для спринцевания при вынашивании ребёнка. Иначе беременность может прерваться из-за повышения активности матки.

Меры предосторожности

Несмотря на ряд противопоказаний, если соблюдать осторожность, можно не отказываться от употребления ромашки во время беременности.

Если отвар или настой негативно подействовал на организм изнутри, то может появиться не только реакция на коже, но и слабость или, напротив, агрессия. Ромашка может вызвать диарею, повысить кислотность желудка.

Однако такие реакции при соблюдении рекомендаций по приготовлению и употреблению настоев или отваров из ромашки наблюдаются очень редко. Поэтому крайне важно точно следовать инструкции на упаковке с лекарственным сырьём и рекомендациям Вашего лечащего врача.

Способы применения

Из ромашки готовят отвары, настои, чаи. Спиртовые настойки, экстракты, масла. Её можно купить в любой аптеке и в любой из перечисленных вариаций. А можно собрать собственноручно и высушить её соцветья, если Вы живёте в средней полосе.

Фотогалерея: в каком виде можно встретить ромашку на полках аптек

Ромазулан – раствор на основе ромашки для внутреннего и наружного применения

Как же правильно лечиться ромашкой?

1. Промывать горло отваром, использовать его для ингаляций.
2. Бороться со стоматитом, применяя экстракт цветов.
3. Накладывать компрессы на раны и царапины.
4. Ополаскивать волосы после мытья, чтобы укрепить, придать им блеск.
5. Делать ванночки для ног, которые помогут унять боль в ногах, снять усталость.
6. Принимать ванны с ромашкой - они хороши при кожных заболеваниях, неврозах, хронической усталости.

Это касается наружного применения, а внутрь беременным женщинам можно принимать ромашковый чай от токсикоза, при нервных расстройствах, простудных заболеваниях, проблемах с пищеварением.

Важно! Будущим мамам не стоит готовить крепкие отвары и чаи. Строго соблюдайте пропорции, указанные на упаковке с сырьём. Либо придерживайтесь указаний, полученных от своего лечащего врача.

Ромашковый чай при беременности следует заваривать слабый и пить его не более двух стаканов в день.

Такое ограничение объясняется способностью напитка активизировать работу яичников. При этом эстрогена, способного влиять на маточный тонус, они начинают вырабатывать больше, и риск невынашивания беременности увеличивается прямо пропорционально количеству выпитого чая.

Выбирая ромашку аптечную, внимательно читайте, что находится в упаковке. Это растение может быть одним из компонентов травяного сбора, в состав которого входят иногда и травы, при беременности запрещённые. Поэтому сборы лучше не покупать.

Приготовить чай из ромашки можно двумя способами.

1. Две чайные ложки цветов залить стаканом горячей кипячёной воды (очищенной или родниковой). Дать настояться в термосе 3 часа, затем процедить и пить 2 раза в день по четверти стакана.
2. 20 г соцветий залить 500 мл воды. Прокипятить не более 5 минут. Поставить состав остывать на 15 минут. Процеженный отвар пить с мёдом, а также сухофруктами.

Есть одно правило приёма чаёв для их быстрого усвоения организмом – их надо пить горячими.

Видео о ромашковом чае

Отвары и настои

Из ромашки можно готовить настои и отвары. Они снимают боль, усиливают выделение пота, убивают бактерии. Они помогут будущим мамам при простудных и вирусных заболеваниях, токсикозе, кишечных расстройствах, отёках, неврозах.

Рецепт отвара из ромашки

Ромашковый отвар

1. 4 ст. ложки цветов ромашки залить стаканом горячей воды.
2. Подержать смесь на огне полчаса.
3. Затем остудить состав в течение 10 минут при комнатной температуре.
4. Отвар процедить, цветы отжать.
5. Использовать жидкость не дольше 2 дней. Принимать 2 раза в день (утром и вечером) по половине стакана.

Рецепт ромашкового настоя

Настой ромашки

Настой применяется как внутрь, так и наружно.

1. 2 чайные ложки цветов залить стаканом кипятка.
2. Настоять состав в течение 2 часов, лучше в термосе.

Процеженный настой пить горячим. Его также можно использовать для компрессов, полосканий, ингаляций, ванн и др.

Состав для полоскания

Полоскания хорошо помогают при различных воспалительных заболеваниях горла (ангине, хроническом тонзиллите), ротовой полости (стоматите, гингивите), верхних дыхательных путей (ларинго-трахеите).

Для проведения процедур обычно готовят настой.

1. Ромашку в измельчённом виде заваривают кипящей водой (1 стакан растительного сырья на 1 л воды).
2. Необходимо не кипятить, а именно настоять траву в течение 20 минут.
3. Настой процедить. Можно добавить в него мёд. При парадонтозе, например, он будет как нельзя кстати.

Таким настоем можно полоскать горло, а при синусите - промывать нос.

Приготовить раствор для полосканий легко и просто Вы сможете из экстракта ромашки (Ромазулана), который продаётся в аптеках. На 1 л тёплой воды Вам понадобится полторы столовых ложки этого средства.

Для полосканий будущим мамам не запрещается использовать в сочетании с ромашкой и другие травы: шалфей – при зубной боли, календулу – при простудных заболеваниях, мяту – для освежения дыхания.

Ингаляции

А можно просто перелить настой ромашки в фарфоровый чайник, надеть на его носик бумажный конус (его легко сделать своими руками) и вдыхать через него целебные испарения, в которых содержатся эфирные масла ромашки, успокаивающие кашель, снимающие боль и воспаление.

Главное, не переусердствовать и не обжечься. Горячий пар может повредить слизистую. Регулируйте температуру вдыхаемого воздуха, приоткрывая крышку чайника.

1. Настой для ингаляций готовят из столовой ложки цветов ромашки и двух стаканов воды.
2. Сырьё заливают кипятков и настаивают на протяжении двух часов.

Если добавить в этот настой соду, эфирные масла будут активнее проникать внутрь организма.

Ванны и ванночки

Сидячие ванночки вполне способны заменить беременным спринцевание. Они помогут от основных проблем будущих мам: геморроя и воспалений влагалища, цистита и молочницы.

Но и в этом случае нужно соблюдать осторожность. Не использовать горячую воду и обязательно получить согласие на проведение процедур у доктора.

Также можно делать ванночки для ног. Они прекрасно снимают усталость и болевые ощущения в ногах, а также дезодорируют кожу.

Ванны с отваром из ромашки облегчают кишечные спазмы, успокаивают нервы. Ещё они помогают уснуть, уменьшают головные боли при мигрени, а также избавляют от симптомов геморроя и снимают ревматическую боль.

Такие процедуры не только лечат, но и производят косметический эффект, прекрасно очищают кожу.

Ромашковые ванны могут:

• придать бодрости, улучшить общее самочувствие;
• вылечить фурункулы и дерматоз;
• облегчить боли в позвоночнике;
• увлажнить, очистить кожу;
• снять зуд и воспаление кожных покровов;
• убрать угревую сыпь;
• улучшить кровообращение;
• укрепить иммунитет.

Для того чтобы принять ванну, нужно сначала приготовить отвар. Вам потребуется упаковка ромашки аптечной.

1. Сначала следует вскипятить около двух литров воды.
2. Затем засыпать в воду траву и кипятить состав около 5 минут.
3. Потом отвар оставить настаиваться при комнатной температуре на два часа в закрытой посуде.
4. Откинуть цветы, а жидкость вылить в наполненную водой ванну.

Беременным женщинам обязательно нужно следить, чтобы температура воды в ванне не была высокой. Горячая вода повышает давление, а это чревато началом преждевременных родов на поздних сроках беременности.

Самая комфортная для беременных температура воды в ванной - 37–38 градусов, и находиться в такой ванне не стоит дольше 15 минут. Как долго и часто прибегать к процедуре при вынашивании малыша, может определить только врач.

Средство для подмывания

Подмывание - гигиеническая манипуляция, ежедневно необходимая каждой женщине, а беременным особенно. Можно не использовать для её проведения современные средства, которые продают в магазинах, а применять для подмывания ромашку.

Это растение избавит от воспалений половых органов благодаря своим антисептическим свойствам. Ромашка оказывает дезодорирующий эффект и препятствует размножению микроорганизмов, надолго оставляя ощущение чистоты и свежести.

Подмываться следует два раза в день.

Из цветов ромашки сначала готовят отвар.

1. 2 ст. л. сырья заливают стаканом кипятка.
2. Состав томят на медленном огне в течение 15 минут.
3. Используют отвар профильтрованным и остывшим до температуры тела. Заваривать его можно один раз на два дня.

Проведя процедуру, раствор не смывают, а мягко промакивают половые органы чистым полотенцем. Такой способ подмывания будущая мама может использовать, начиная с первого триместра и до самых родов.

Компрессы

Ещё один вид использования ромашки - компрессы из её отвара. Болезни вен начинают беспокоить будущую маму уже со второго триместра, а такие компрессы отлично справляются с варикозом.

Отрез марли пропитывается ромашковым отваром и складывается в несколько раз, затем накладывается на поражённый участок в виде аппликации. Компресс подействует активнее, если предварительно помассировать ногу вокруг больного места. Время воздействия средства - несколько часов.

Косметические средства

Даже в период беременности женщина хочет оставаться красивой. И в этом ей поможет ромашка. Это растение используется для приготовления косметических средств, укрепляющих ногти и волосы, а также улучшающих состояние кожи.

• Маска для волос. Заварить цветы ромашки в кипятке (в соотношении один к трём). Оставить в термосе на 2–3 часа. Затем намочить волосы этим составом, закутать их в полотенце на один час. Промыть волосы водой.
• Маска для лица. На 150 мл кипящей воды берут 3 ст. ложки цветов ромашки. Цветы залить кипятком, посуду с настоем завернуть во что-нибудь, сохраняющее тепло, например, в полотенце, на полчаса. Марлю, смоченную полученным составом, нужно приложить к проблемным участкам кожи на 15–20 минут. Затем умыться.
• Ванночка для ногтей. В ромашковом настое держать руки 20 минут. Готовят настой в пропорции один стакан кипятка на 1 ст. ложку цветов ромашки.

Ромашка - очень полезное растение, особенно для беременных женщин. Но чтобы не навредить себе и малышу, обязательно перед использованием нужно проконсультироваться с доктором, который ведёт Вашу беременность. Если разумно подходить к приготовлению лекарственных средств из этого полевого цветка и их употреблению, то эффект от такого лечения будет только положительным.

Лекарственные травы – эффективная и при условии правильного использования безопасная альтернатива медикаментам. К их числу относится и ромашка, разрешенная и женщинам в положении. Она отличается приятным вкусом и целебным воздействием на организм, при этом практически не имеет противопоказаний. Как правильно заваривать ромашковый чай, в каких случаях его стоит употреблять будущим мамам?

Лечебные свойства ромашки

Рассмотрим, чем полезна ромашка именно для беременных женщин:

1. Убивает патогенную микрофлору, включая грибы рода Candida. Она особенно полезна в случае обострившейся молочницы.
2. Снимает нервное возбуждение и способствует спокойному сну. Поэтому ромашковым чаем стоит заменить обычный черный или зеленый чай, выпиваемый перед сном.
3. Помогает при чрезмерном вздутии и запоре, способствуя мягкому очищению кишечника, оттоку желчи и устранению кишечных спазмов.
4. Оказывает ранозаживляющее, обезболивающее, бактерицидное воздействие, поэтому рекомендуется для обработки поврежденного эпителия, полоскания рта и промывания носоглотки.
5. Входящие в состав растения эфирные масла нормализуют давление и работу всей сердечно-сосудистой системы,
   благодаря наличию в составе ромашки гликозидов она оказывает спазмолитическое воздействие на организм.
6. Облегчает протекание токсикоза на ранних сроках.

Важный момент: во время беременности любой настой на основе ромашки можно употреблять только в виде чая. Спринцевания или микроклизмы на ее основе запрещены. Возможно подмывание ромашкой, но подобные нюансы согласовываются с врачом в каждом конкретном случае.

Ромашковый чай: рецепты

В идеале ромашку нужно заготовить самостоятельно, правильно ее высушив. Но если такой возможности нет, то ее можно найти в любой аптеке. Если нет необходимости в большом количестве чая, то лучше купить пакетированную ромашку и заваривать ее в чашках-заварниках.

Чтобы извлечь из растения максимум пользы, очень важно придерживаться определенной последовательности действий. Первое, что нужно сделать – обдать заварочный чайник кипятком. Это сделает вкус чая более насыщенным. На объем чайника в 0,5 л достаточно 2 столовых ложек ромашки. Но используйте не крутой кипяток, а достаточно остывший. Оптимальная температура для заваривания — 95°C. Закрываем чайник крышкой и оставляем настаиваться на 5-7 минут. В результате у нас получился полезный и вкусный напиток, по своим целебным свойствам превосходящий обычный чай. Если необходимо уменьшить концентрацию, то 1 на такой же объем воды возьмите 1 чайную ложку.

Такой чай незаменим в случае первых симптомов простуды, для спокойного сна и снятия токсикоза. Охлажденный, он прекрасно утоляет жажду и оптимизирует работу желудочно-кишечного тракта. Обогатить его можно медом и долькой лимона. Но мед лучше класть в теплый чай или скушать вприкуску с ним, но не размешивать в горячей воде.

Когда лучше ограничить употребление ромашкового чая

Несмотря на благотворное воздействие, беременным женщинам не стоит увлекаться ромашковым чаем. Достаточно одной чашки в день в качестве как профилактического, так и лечебного средства. Ограничения обусловлены тем, что ромашка стимулирует выработку эстрогенов. В норме во время беременности их активность в принципе невелика, поскольку чрезмерное количество этих стероидных гормонов приводит к прерыванию беременности. Организм сам контролирует этот процесс, но при большом количестве внешних стимуляторов может произойти сбой. Еще одна причина, почему нельзя пить ромашку в больших количествах – возможная аллергическая реакция, которую нужно отслеживать, начиная с малых доз.

Также не стоит заваривать чай впрок – он быстро испортится и лишится своих свойств. Лучше употреблять свежезаваренный чай, поскольку в нем содержится больше целебных фитонцидов.

Как еще беременная женщина может использовать ромашку

Кроме традиционного применения, ромашковый чай можно также использовать в качестве натурального средства для умывания. Многие будущие мамы отмечают ухудшение состояния кожи лица, особенно в первом триместре. Оно проявляется появлением характерного жирного блеска и высыпаниями различной локализации. На основе сушеной ромашки можно приготовить концентрированный отвар, который поможет сократить выработку кожного сала, и будет действовать как мягкий антисептик. Для этого залейте 1 ст.л. сушеной травы 200 мл кипятка и оставьте настаиваться в течение 30 минут. Охладите полученный настой, перелейте его в закрывающуюся емкость или заморозьте, разлив в формочки для льда. Протирайте лицо утром и вечером.

Широко применяется ромашка и в борьбе с кашлем и заложенностью носа. Для этого необходимо использовать ее в выше приведенной пропорции (1:200), но заваривать в открытой посуде. Вдыхание паров ромашки способствует очищению носовых пазух и ускоряет отхождение мокроты. Это хорошая альтернатива сиропам и таблеткам, запрещенным беременным женщинам в силу множества побочных действий.

Безопасна ромашка и в случае стоматита. Чтобы устранения воспаления слизистой, используйте стандартный настой. Им полощут ротовую полость 2-4 раза в день.

При появлении характерного для ОРЗ раздражения в горле полощите его теплым ромашковым отваром через каждые 20 минут. Ромашка отлично дезинфицирует участки локализации бактерий, и ускоряет процесс восстановления эпителия.

Многие женщины в положении отмечают существенное ухудшение состояния волос. Ввиду того, что организм находится в стрессе и большинство витаминов и микроэлементов уходит плоду, они начинают активно выпадать и лишаются привычного блеска. Чтобы вернуть волосам прежнее состояние, можно ополаскивать их стандартным отваром ромашки.

Ромашковый чай – простой способ улучшить общее состояние во время токсикоза беременных. Он же станет прекрасной заменой медикаментозным антибактериальным средствам в случае ОРЗ. Но перед употреблением ромашкового чая, как и любого другого травяного сбора, женщине лучше проконсультироваться у акушера-гинеколога.

Видео: целебные свойства ромашкового чая

Воздействие ромашки аптечной при беременности обусловлено сочетанием полезных фармацевтических свойств: растение содержит в себе массу действующих компонентов. Наличие эфирного масла, флавоноидов, витаминных составляющих и полисахаридов определяют антивоспалительное, бактерицидное, успокаивающее и некоторое анальгезирующее воздействие.

Цветки ромашки при беременности устраняют спастические явления в кишечнике, стимулируют выработку желчи, снимают отечность, что может стать очень важным во время вынашивания. Ромашка способна даже заживлять язвы в желудке, восстанавливая поврежденную слизистую.

Отвар ромашки при беременности иногда принимают внутрь: это способствует повышению секреторной деятельности пищеварительных желёз, увеличивает количество выделяемой желчи, понижает явления брожения в кишечнике, эффективно устраняет спазмы в ЖКТ. Активное спазмолитическое воздействие объясняют м-холинолитической способностью гликозидов в составе ромашки. Природное эфирное масло увеличивает дыхательную амплитуду, стимулирует работу сердечной деятельности, может расширять просвет сосудов в головном мозге.

Инструкция к ромашке при беременности

Ромашковый цвет может использоваться в форме настоя или сложной смеси в терапии многих болезней. К примеру, настой можно применять как антивоспалительное, бактерицидное и анальгезирующее средство при воспалительных реакциях в ротовой полости, ларингитах и простудных явлениях.

Ромашка используется для лечения и профилактики острой и хронической формы гастрита, панкреатита, язвы желудка, при энтероколите. У женщин значительно облегчается болевой синдром, исчезает тошнота, вздутие живота и изжога, общее состояние улучшается.

При патологиях печени и нарушениях желчеотделения ромашка расслабляет спазмированные желчные протоки, увеличивает количество выделяемой желчи, снимает воспалительный процесс.

Транквилизирующий чай из ромашки при беременности используется при спастическом состоянии кишечника и повышенном газообразовании в животе. Помимо цветочков ромашки, в такой чай добавляют немного мяты, валериановых корешков, семян тмина и укропа. Столовая ложка этого сбора заливается 200 мл кипятка и настаивается на протяжении 20 минут, после чего фильтруется и используется для приема внутрь по 100 мл утром и на ночь.

Однако, принимая настой ромашки при беременности, необходимо помнить, что его чрезмерное количество способно принести вред женщине, и даже спровоцировать выкидыш. По этой причине сильно увлекаться ромашковым чаем не следует. Оптимальное количество выпитого чая – до 2-х чашек в день, это около 300-400 мл. Многие доктора рекомендуют все же ограничиться одной чашкой, и лучше не ежедневно, а, по крайней мере, через день.

Ромашка от молочницы при беременности

Пожалуй, девять из десяти женщин, по крайней мере, раз в жизни сталкивались со столь неприятной болезнью, как вагинальный кандидоз, или молочница. При кандидозном поражении беспокоят не только зуд и выделения – патология сказывается на общем состоянии больной, затрудняет полноценную сексуальную жизнь. Даже излечившись от заболевания, многие девушки уже спустя короткое время снова наблюдают у себя повторное развитие молочницы. В связи с этим некоторые специалисты советуют для профилактики периодически проводить лечение народными методами, например, ромашкой.

Однако необходимо отметить, что спринцевание ромашкой при беременности запрещено. Собственно, при беременности вообще спринцеваться крайне не рекомендуется. Почему?

• Во-первых, эта процедура может окончательно нарушить PH влагалищной среды, что при беременности крайне нежелательно.
• Во-вторых, во время спринцевания в шейке матки может случайно оказаться воздух, что способно нанести непоправимый вред плоду.
• И, в-третьих, спринцевание может усугубить течение инфекционного процесса с занесением инфекции в матку.

Безусловно, каждая женщина решает за себя, необходимо ли ей спринцевание. И, конечно же, будет лучше посоветоваться с врачом. Но запомните: даже если вы решитесь проводить процедуры спринцевания, делать это можно не более пяти дней.

Для того чтобы приготовить жидкость для спринцевания, необходимо взять столовую ложку сухого цвета ромашки и залить 0,5 л кипящей воды. Настоять в течение часа, профильтровать и использовать только в теплом виде.

Более щадящая методика лечения молочницы при беременности – это подмывание ромашкой.

Подмывание ромашкой при беременности

Подмывание, как гигиеническая процедура, крайне важна для поддержания здоровья женщины. Причем такие давние проверенные средства для подмывания, как ромашка, помогают ничуть не хуже, чем современные аптечные и магазинные препараты.

Наружное использование ромашки не противопоказано при беременности, а вот польза от этих процедур достаточно весомая: растение поможет бороться с воспалительными заболеваниями половых органов, так как является отличным природным антисептиком.

Подмываться ромашкой при беременности следует два раза в сутки: во время утренних гигиенических процедур и вечером перед сном. Для того чтобы приготовить раствор для подмывания, необходимо ст. ложку сухого цвета ромашки запарить кипящей водой на 15 минут, профильтровать и использовать в теплом виде. После процедуры смывать настой чистой водой не следует: необходимо просто аккуратно промокнуть чистым полотенцем.

Наружно отвар ромашки во время беременности можно применять на протяжении всех трех триместров. Отвар оказывает заметное антивоспалительное и дезодорирующее действие. Ромашку для приготовления раствора для подмывания можно купить в любой аптеке, а готовый раствор можно сохранять в холодильнике не более 2-х суток.

Полоскание ромашкой при беременности

Из сухих цветов ромашки можно достаточно просто приготовить различные настои и растворы для полосканий. Их применяют при воспалениях верхних дыхательных путей (при ангине, ларингите или фарингите), а также при бактериальных патологиях в ротовой полости (при стоматите или гингивите).

Стоматит – очень неприятное заболевание слизистой ротовой полости, которое сопровождается формированием множественных язвочек. При стоматите советуют полоскать рот настоем ромашкового цвета каждые 30 минут.

Для приготовления настоя возьмем измельченное сырье ромашки и заливаем закипевшей водой (ст. ложка на стакан воды), отстаиваем не менее двадцати минут. Отжимаем и фильтруем раствор. По желанию можно прибавить мед (от 1 до 2-х столовых ложек). Это средство рекомендовано для использования и при пародонтозе, а также после удаления зуба для быстрейшего заживления раны (мед в этом случае добавлять не нужно).

Такой же раствор рекомендуют к применению и при полоскании горла. Полоскание горла ромашкой рекомендуют сочетать с промыванием носовой полости, которое проводят методом втягивания настоя или закапывания в носовые ходы при помощи пипетки.

Кроме сухого сырья для полосканий возможно использование готового препарата из ромашки, который продается в аптеке под названием «Ромазулан». Это жидкость, содержащая экстракт и эфирное масло ромашки. Этот препарат применяют для лечебных процедур при воспалительных проявлениях в ротовой полости или на кожных покровах. Для того чтобы приготовить раствор для полоскания, «Ромазулан» разбавляют водой в следующей пропорции: на 1 л воды берут 1,5 столовые ложки препарата.

Полоскание настоем ромашки при беременности успокаивает зубную боль: особенно эффективен для этой цели настой ромашки с шалфеем. На 200 мл воды берут 2 ложки (столовых) ромашкового цвета и одну ложку сухого шалфея. Для полоскания следует использовать теплый настой, а также постараться подольше держать его во рту у больного зуба.

Ромашка от кашля при беременности

Ромашка от кашля при беременности может быть полезна только при инфекционном или простудном заболевании. Помимо медикаментозного лечения таких патологий, можно использовать народные методы, в частности, настои ромашки.

О полоскании мы с вами уже говорили: эта процедура очень необходима при кашле, особенно при сухом. Полощите горло после всех приемов пищи, можно также дополнительно, через каждые 2 ч.

Употреблять внутрь остывший настой ромашки при беременности следует очень осторожно, не злоупотребляя им. Пейте одну чашку в день, заменяя последующее питье теплым чаем с молоком и медом, щелочной нагретой минеральной водой, ягодными морсами и компотами.

Ингаляции ромашкой при беременности – прекрасное средство от кашля и боли в горле. Просто бросьте немного сухого ромашкового цвета в кипящую воду, снимите кастрюлю с огня, накройтесь полотенцем и дышите над парами травяного отвара. Эфирное масло, проникнув в дыхательные пути, успокоит кашель, усилит выделение мокроты, облегчит дыхание, снимет боль и воспаление в горле. При проведении ингаляции будьте осторожны, чтобы не обжечься и не повредить слизистую дыхательной системы горячим паром. Обычно для ингаляций используют следующую пропорцию: на 1 столовую ложку сырья ромашки – 0,4 л воды (приблизительно 2 стакана). Чтобы улучшить проникновение эфирного масла в ткани дыхательных путей, в раствор для ингаляции рекомендуют прибавить столовую ложку пищевой соды.

Ромашка при простуде во время беременности применяется повсеместно, благодаря анальгезирующему, потогонному и бактерицидному свойствам растения. Однако не забывайте, что употребление настоя ромашки внутрь должно быть умеренным. Если ваша беременность протекает не очень гладко, случались угрозы выкидыша или появлялись небольшие кровянистые выделения – от употребления ромашкового средства внутрь вам лучше отказаться, либо посоветоваться с вашим доктором. Для лечебных процедур при многих заболеваниях, в том числе и простудных, вы можете обойтись и наружным применением ромашки, что, поверьте, не менее эффективно и полезно.

Ванна с ромашкой при беременности

Использование ванн с ромашковым цветом оказывает прекрасный лечебный и косметический эффект, укрепляет иммунитет и очищает кожные покровы. Ромашковые ванны назначают при нервных стрессах, спазмах в кишечнике, при ревматической боли и геморрое, бессоннице и мигрени. Эффект от ромашковых ванн многогранен:

• избавление от усталости;
• укрепление иммунитета;
• лечение фурункулов и дерматозов;
• облегчение болей в позвоночнике;
• улучшение качества сна;
• седативное действие;
• увлажнение и очищение кожи;
• снятие зуда и воспалительных явлений на кожных покровах;
• устранение угревой сыпи;
• улучшение кровообращения;
• омоложение организма.

Для того чтобы приготовить ромашковую ванну, вам понадобится стограммовая упаковка цвета ромашки и около 1,5-2-х литров воды. Воду необходимо вскипятить, всыпать в неё сухую ромашковую смесь, прокипятить 5 минут, убрать с конфорки и настоять на протяжении двух часов, накрыв крышкой. Снадобье профильтровать и добавить в ванну с водой.

Помните, что горячую ванну при беременности принимать категорически нельзя. Под воздействием горячей воды у вас может подняться давление и даже начаться преждевременные роды. Оптимальная температура воды в ванне – 37-38 °C, длительность процедуры во время беременности – не более 15 минут. По окончанию приема ванны попросите близких помочь вам встать, особенно это касается женщин на поздних сроках беременности.

С профилактической целью такую процедуру можно проводить один раз в 7-10 дней. С целью лечения ванну принимают чаще, предварительно проконсультировавшись с врачом, который и определит частоту и длительность такой терапии.

Ромашка при планировании беременности

Планирование беременности – важный этап в жизни женщины, к которому необходимо подойти со всей ответственностью. Конечно, планируя зачатие, очень важно заранее пролечить все заболевания репродуктивной сферы: инфекции, эрозии и воспалительные процессы. Наряду с медикаментозным лечением хорошим подспорьем станут и процедуры с применением народных средств, к примеру, ромашки. Однако некоторые используют спринцевание ромашкой якобы для облегчения процесса зачатия. Правда ли это, или очередной миф?

В принципе, многие специалисты выступают против спринцевания вообще, так как эта процедура способствует вымыванию нормальной микрофлоры из полости влагалища и открывает доступ патогенной флоре, что может привести к развитию инфекции.

Ромашка имеет широкий спектр полезных свойств, а её настои славятся своими антивоспалительными и смягчающими свойствами. Благодаря ромашке можно излечить достаточно много заболеваний, не употребляя при этом антибактериальные и прочие препараты с массой побочных эффектов. Ромашку добавляют во многие косметические и лечебно-профилактические средства: кремы, мази, гели и шампуни.

Для того чтобы не навредить настоем данного растения при спринцевании, процедуру необходимо проводить крайне осторожно, не более пяти дней, и только при наличии показаний: к примеру, молочницы или вагинита. Вылечив эти заболевания, вы, безусловно, поможете процессу зачатия.

Делать спринцевания ромашкой, если заболеваний нет (для профилактики) не рекомендуется. Специалисты уверены, что для успешного зачатия крайне важна естественная ненарушенная микрофлора во влагалище, которую мы легко можем нарушить данной процедурой. Пройдите обследование на влагалищную среду, определите PH, проконсультируйтесь со специалистом и не спешите заниматься самостоятельным лечением. Возможно, среда в ваших половых органах действительно имеет некоторые изменения в кислую сторону, что может негативно повлиять на зачатие (сперматозоиды в такой среде просто гибнут). В этой ситуации проблема решается применением содовых спринцеваний и назначением комплекса полезных бактерий для нормализации состава микрофлоры.

Подведем итог: для успешного планирования беременности спринцевания ромашкой не помогут (если у вас нет кандидоза или бактериального вагинита). Если у вас нормальная влагалищная среда, можно для профилактики воспалительных явлений использовать подмывания настоем ромашки, а также иногда употреблять ромашковые напитки (если нет склонности к эндометриозу и поликистозу, патологиями, связанными с повышенным содержанием эстрогенов).

Перед планированием зачатия обратитесь к хорошему гинекологу, вылечите хронические и инфекционные заболевания, пройдите необходимые обследования, и вы обязательно забеременеете, а ваш будущий малыш будет крепким и здоровым.

В период беременности женщина лишена возможности использовать большое количество медицинских препаратов. Да и фитотерапия тоже не всегда полезна в ее положении. Одной из немногих трав, не только не вредных, но даже рекомендуемых традиционной медициной для решения некоторых проблем со здоровьем у беременной, является ромашка аптечная. Она подходит для наружного и внутреннего применения в любом триместре беременности, даже на поздних сроках.

Содержание:

Полезные для будущей мамы свойства ромашки

С помощью ромашки аптечной можно решить ряд проблем, которые возникают даже у здоровой женщины в период вынашивания ребенка. Эти проблемы нередко оказываются весьма стрессовыми не только для ее нервной системы, но и для общего состояния организма. Поэтому не следует пускать все на самотек, тем более что использование обыкновенной ромашки при беременности поможет значительно улучшить самочувствие будущей мамы:

1. Избавит от токсикоза. Токсикоз – неизменный спутник вынашивания ребенка, сопровождаемый рвотными позывами, тошнотой, непереносимостью некоторых запахов. Обусловлен изменениями, происходящими в организме женщины.
2. Нормализует работу органов пищеварения, избавит от вздутия, чрезмерного газообразования. Будущие мамы часто жалуются на эти симптомы. Это объясняется наличием в организме беременной повышенного уровня прогестерона, что влияет на мышечный тонус. Его снижение и вызывает застойные явления в кишечнике или желудке.
3. Вылечит без медикаментов от простудных заболеваний. В силу физиологических причин будущая мама подвержена большей вероятности простудиться, чем до беременности. Это объясняется тем, что ее организм сам угнетает свою защитную систему, чтобы не произошло отторжение плода.
4. Снимет психоэмоциональное напряжение. Такое состояние чревато негативным влиянием не только на здоровье мамы, но и на психическое развитие будущего ребенка.
5. Нормализует сон. Бессонница в результате гормональных изменений наблюдается почти у 80% беременных женщин. А к концу третьего триместра этот показатель увеличивается до 97%. Не очень утешительная статистика, если учитывать, что отсутствие нормального сна отрицательно влияет на состояние будущей мамы и развитие ее малыша. Во время беременности врачи рекомендуют снотворные средства только в очень крайних случаях, поэтому избавление от выматывающей бессонницы можно получить с помощью настоев из трав.

Видео: Полезные свойства ромашки аптечной

Рецепты приготовления ромашки

Аптечная ромашка – самый доступный и наиболее универсальный препарат, который поддержит женщину в период ожидания ребенка, избавит от связанных с ее положением неприятных симптомов, предупредит обострение многих хронических заболеваний.

Отвар из ромашки для нормализации работы ЖКТ, нервной системы, от простуды

Столовую ложку сухих цветов залить 500 мл воды, поставить на очень медленный огонь. Выключить спустя 5 минут. Накрыть крышкой для настаивания. Процеживать отвар охлажденным до приемлемой для питья температуры. Желательно готовить напиток в разовой дозе, но при необходимости допускается его хранение в холодильнике не более двух суток.

Ванночки и полоскание

Для наружного и внутреннего применения ромашки при беременности настоять в термосе 3 ст. л. сырья, залив его стаканом кипятка. Время приготовления – 3 часа. Процеживать непосредственно перед применением. Для полоскания горла при воспаленных миндалинах в настой ромашки можно добавлять пару капель йода. Полоскать следует теплым настоем каждые два часа, но не менее четырех раз в день. Такое средство подойдет для теплых сидячих ванночек при различных воспалительных процессах, для ингаляций.

Ингаляции при простудных заболеваниях

Столовую ложку травы заварить стаканом кипятка, выдержать 5-10 минут для настаивания. Не стоит вдыхать слишком горячий пар, чтобы избежать ожога слизистой полости рта. Длительность процедуры - до 10 минут. После нее нельзя в течение часа есть, выходить на улицу, нежелательно разговаривать. Прием пищи до ингаляции должен быть за полтора-два часа. Проводить процедуру не чаще двух раз в день во избежание чрезмерного пересыхания слизистой.

Важно: Ингаляции желательно проводить с помощью небулайзера или заварного чайника с бумажной трубочкой. Не стоит беременной женщине дышать над кастрюлей с паром, накрывшись полотенцем. Лучше, чтобы пар попадал целенаправленно в горло.

При токсикозе

При выматывающем токсикозе при беременности ромашка заваривается на ночь в термосе (1 ст. л. на стакан воды). Утром процедить, выпить натощак. Всего через несколько дней приема ромашкового настоя у большинства беременных женщин проходят неприятные симптомы тошноты , слабости, тяга к рвоте, непереносимость некоторых запахов.

Приготовление ромашки для подмывания

Для подмывания при геморрое, молочнице заварить в стакане кипятка 5 ст. л. травы. Настаивать под крышкой не менее часа. Процедить, использовать по назначению не чаще двух раз в день.

Ромашковая ванна

Для ванны, успокаивающей при бессоннице или нервном напряжении, расслабляющей при постоянной усталости, избавляющей от аллергических высыпаний и дерматитов, приготовить ромашковый отвар. Засыпать в литр горячей воды две горсти цветов ромашки. При бессоннице к ромашке можно добавить равное количество пустырника, во время простуды – липу, для поддержания иммунной системы – листья малины или смородины. Томить траву на медленном огне 15-20 минут. Настаивать не менее трех часов. Процедить, вылить в ванну. Принимать такую ванну 15 минут.

Видео: Доктор Комаровский о лечении ОРВИ у беременных

Будущим мамам на заметку

Ромашка хоть и является самой универсальной и неагрессивной травой, но не следует ею злоупотреблять, особенно в период беременности. Желательно отказаться от слишком крепких настоев или чрезмерного их количества. Любительницам ромашкового чая в больших объемах следует ограничить его потребление до двух чашек в сутки. А чтобы не ошибиться в выборе разовой дозы травы, лучше приобретать в аптеке пакетированную ромашку, рассчитанную на определенный объем воды, указанный на упаковке.

Важно: Ромашка способствует выработке эстрогенов. Переизбыток этого гормона в организме снижает потенциал покоя матки, делает ее более восприимчивой к действию другого гормона, окситоцина, отвечающего за родовую деятельность. Поэтому злоупотребление ромашковым чаем может спровоцировать преждевременные роды.

У ромашки лекарственной много сородичей, визуально очень ее напоминающих, но не имеющих никаких лекарственных свойств: нивяник, пиретрум, пупавка. И хотя ромашка аптечная да ее ближайшая родственница, безъязычковая ромашка, тоже имеющая целебные свойства, единственные из своего вида обладают характерным сильным ароматом, лучше все же приобретать траву только в аптеках или у проверенного продавца.

На протяжении всего периода беременности не следует принимать слишком горячие ванны. Желательно отказаться и от горячих ножных ванночек, способных спровоцировать рефлекторное сокращение матки, что вызовет преждевременную родовую деятельность. Но даже если этого не произойдет, то прилив крови к опущенным в слишком горячую воду ногам может вызвать отеки у беременной или кислородное голодание у будущего ребенка из-за недостаточного поступления крови к плаценте.

Следует помнить: Ромашка при беременности допускается только в виде водяных настоев и отваров. Эфирные масла и спиртовые настойки противопоказаны.

Видео: Какие травы противопоказаны при беременности

Противопоказания

Ромашка – одно из немногих самых безопасных средств при беременности. Но даже с ней нужно быть бдительным. Ведь и при ее употреблении существует ряд противопоказаний:

1. Ромашка аптечная не рекомендована при индивидуальной непереносимости.
2. Нельзя употреблять внутрь чаи из ромашки или сборов с входящей в них травой женщинам, склонным к невынашиванию ребенка, после нескольких беременностей, закончившихся выкидышем.
3. Следует отказаться от приема внутрь настоев и отваров из ромашки при повышенной кислотности желудка и частых диареях.

Ромашка при беременности может быть использована без ограничений только для наружного применения. Прием травяных чаев и спринцевание даже при положительном протекании беременности необходимо обсудить с гинекологом. Ни в коем случае не следует игнорировать их количество и продолжительность приема.

Прежде, чем мы перейдем к рассказу о том, можно ли пить ромашку при беременности, представьте ситуацию.

Встретились женщины и затеяли обсуждение всяких болячек. Известно, что учить и лечить умеют все, поэтому дело в таком разговоре не обходится без рекомендаций. Например, такого типа: «Ты попробуй вот это. Там только травы, ничего вредного, никакой химии. Вреда точно не принесет».

Знакомая ситуация? «Да, конечно, так и бывает. А разве что-то не так? Это ж травы, натуральные безобидные средства», – скажете вы. Разве они могут принести вред?

А вот и не так. В каждой безобидной травке – целая кладовая различных веществ. И каждое вещество оказывает определенное биологически активное действие на организм. Причем, одно вещество, применяемое индивидуально, оказывает одно действие, а в комплексе с другими веществами это действие может быть совершенно иным.

Действие этот может быть мягким, а может быть сильным, полезным или вредным. Причем, польза или вред часто определяются дозой вещества, длительностью применения.

Слышали про яд кураре, яд цикуты? Это одни из самых сильнодействующих ядов. Причем, чисто растительного происхождения, без никакой химии. А если попоите мужа месяц-другой чаем со зверобоем, то потом не удивляйтесь, что он стал как-то послабее в мужском плане. А ведь чай с травами, вроде ничего вредного! Список можно продолжать до бесконечности.

И в списке основных аллергенов травы занимают почетное место.

Безусловно, все мы знаем про целебные свойства ромашки аптечной. И слава этого растения заслуженная, это кладезь различных биологически активных веществ, оказывающих положительное действие на человеческий организм. Люди используют лечебные свойства этого растения в лечении различных болезней на протяжении многих поколений.

Но если речь идет о лечебном действии, то, значит, это лекарство. А каждое лекарство имеет показания и противопоказания. То есть, имеются показания и противопоказания и в применении «банальной» (на самом деле не такой уж и банальной) ромашки.

Вот и при беременности употребление этой самой «банальной» ромашки ставят под вопрос и ограничивают. Сегодня в этой статье разбираемся в пользе и вреде ромашки для будущих мамочек.

За что так ценится ромашка?

• противовоспалительное;
• бактерицидное (антисептическое);
• спазмолитическое;
• кровоостанавливающее;
• обволакивающее;
• мочегонное (потогонное);
• успокоительное (релаксирующее);
• ранозаживляющее (при повреждениях кожи и слизистых оболочек);
• желчегонное;
• способствует снижению повышенной кислотности желудка;
• ветрогонное (устраняет брожение и метеоризм в кишечнике).

Как ромашка поможет при различных заболеваниях у беременных женщин?

Будущим мамочкам в первом триместре беременности лучше не применять никаких лекарств. Они все противопоказаны, так как в это время идет органогенез, то есть закладка всех органов и систем организма малыша. Любое действие извне, даже самое незначительное на первый взгляд, может вызвать нарушение этих процессов.

Но, тем ни менее, в этом периоде женщины часто сталкиваются с простудными заболеваниями, так как их иммунитет подавлен.

Иммунитет – это защитные силы организма для борьбы с различными чужеродными агентами, попадающими в организм. Борьба идет на уровне белков. То есть, иммунные силы борются с чужеродными белками. Такими чужеродными агентами могут быть бактерии, вирусы, белки непривычных пищевых веществ, белки организма собственного ребенка, который только зародился в утробе матери и так далее.

Временное снижение иммунитета происходит для того, чтобы мать благополучно выносила малыша, который, между прочим, имеет половину чужеродного для матери генетического материала отца ребенка.

Если недавно забеременевшая женщина приболела, приходит на помощь фитотерапия. Та же ромашка поможет не только при простуде, если применять ее правильно и придерживаться дозы, назначенной врачом.

Более подробно о формах выпуска и возможных дозах я расскажу в следующих пунктах статьи. А сейчас остановимся на симптомах и заболеваниях во время беременности, при которых пригодится ромашка.

Не только при простуде, когда беспокоит боль в горле, а даже при ангине, стоматите, гингивите (воспаление десен) помогут полоскания ромашкой 4-5 раз в день. Чай с ромашкой поможет при температуре, так как обладает противовоспалительным и потогонным действием. Также с настоем или отваром ромашки можно делать ингаляции.

От паровых ингаляций во время беременности стоит отказаться. А вот ингаляции через небулайзер применять можно. Во-первых, они более эффективны при воспалительных процессах глубоко в дыхательных путях, в мелких бронхах легких (бронхиты, бронхиолиты). Во-вторых, ингаляции с помощью небулайзера более безопасны.

Только стоит уточнить, предназначен ли ваш ингалятор для распыления травяных настоев и отваров. Некоторые ингаляторы при распылении разрушают вещества, ради действия которых и применяется ингаляция.

Ромашка практически незаменима и оказывает колоссальное действие при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и при симптомах нарушения его работы. Во время беременности ромашка поможет при токсикозе, тошноте, рвоте. Это растение обладает желчегонным и сокогонным действием, тем самым помогая работе печени и поджелудочной железы, которые испытывают двойную нагрузку во время беременности.

Благодаря этому действию у будущих мам улучшается аппетит и лучше идет пищеварение. Если ферменты печени (с желчью) и поджелудочной железы в достаточном количестве попадут в кишечник, пища будет хорошо переварена, не будет подвергаться брожению. Пища хорошо переварена – значит, все питательные вещества будут усвоены, дадут питание организмам матери и ребенка. Нет брожения – нет излишнего газообразования (метеоризма).

Благодаря антисептическому и противоспалительному действию, ромашка эффективна в составе комплексной терапии при воспалении слизистой желудка и кишечника (эрозий и язв желудка и кишечника).

В борьбе с запорами и изжогой ромашка оказывает минимальный эффект, так как эти нарушения носят функциональный характер. То есть, изжога возникает из-за давления увеличенной матки на желудок и диафрагму, а запоры – из-за такого же давления на кишечник. Эти причины, естественно, ромашка никак не может устранить.

Беременные часто сталкиваются с такой деликатной проблемой, как геморрой. И тут без ромашки не обойтись. Используя ванночки с ромашкой, можно добиться противоспалительного, обезболивающего, кровоостанавливающего действия.

Классическое применение ромашки при стрессах, головной боли, эмоциональной лабильности как никогда актуально при беременности. Это успокоительное действие ромашке обеспечивает большое содержание в ней калия, магния, кальция.

Эти микроэлементы благотворно влияют на все процессы в нервной системе. Конечно, как основной источник поступления этих микроэлементов ромашку рассматривать не стоит. Ведь ее не так много при беременности можно употреблять.

Ромашка прекрасно справляется как легкое мочегонное средство с отеками, неизбежно возникающими при беременности. Не говоря уже о помощи при наличии каких-либо почечных недугов. Оправдано применение ромашки при симптомах усталости и дискомфорта в ногах, она прекрасно справится и с этой задачей.

Очень часто во время беременности у женщин возникает нарушение микрофлоры мочеполовой системы (в народе эту патологию называют молочницей). Наружное применение ромашки облегчает зуд, уменьшает дискомфорт, связанный с этими явлениями. Стоит сказать, что спринцевание во время беременности нежелательно. Точнее, оно может применяться, но только строго по назначению лечащего врача. А вот проведение ванночек и обмываний безопасно и эффективно.

Может быть актуально для беременных и косметическое действие ромашки, например, в виде лечебных масок для проблемной кожи, в виде отваров для ополаскивания волос, как альтернатива химическим краскам для легкого осветления.

Свое заживляющее действие ромашка оказывает при использовании ее в виде примочек, компрессов на ссадины, ушибы, опрелости.

Какие нюансы должны знать будущие мамочки о ромашке?

Как и все лекарственные средства, цветки ромашки в упаковке имеют инструкцию по применению, в которой в противопоказаниях указана индивидуальная непереносимость. Также рекомендуют с осторожностью применять ромашку в период беременности и лактации (!).

Все дело в том, что нет результатов достаточного количества клинических испытаний в этой группе людей, подтверждающих безопасность ромашки. В таком случае производитель должен указывать эту информацию. Тем более, что ромашка может давать эффекты, осложняющие беременность.

Клинически доказано, что ромашка при употреблении внутрь оказывает стимулирующее действие на яичники. Вследствие этой стимуляции повышается выработка эстрогенов (женских половых гормонов). Но во время беременности должен преобладать прогестерон – основной «телохранитель» беременности. Избыток эстрогенов может привести к прерыванию беременности.

Слишком пугаться этого не стоит. При нормальной беременности только длительное бесконтрольное, без назначения врача, с превышением допустимых доз применение способно привести к печальным последствиям. Но есть женщины, у которых, кажется, даже дуновение ветра способно вызвать прерывание беременности. Тогда им лучше ромашку не использовать вовсе или только по согласованию с доктором.

Также стоит заметить, что употребление ромашки женщинам при гастрите с пониженной кислотностью противопоказано. Так как ромашка понижает кислотность желудочного сока, то при таком виде гастрита ситуацию она может усугубить.

Как видите, противопоказаний не очень много, но о них нужно знать, чтобы их учесть и не навредить себе и ребенку.

Как и в каком виде лучше использовать ромашку?

Наружное применение ромашки в виде примочек, компрессов, ванночек и ингаляций с помощью небулайзера может использоваться практически без ограничений. При таком применении в системный кровоток всасывается очень мало действующих веществ, которые не могут оказать негативное воздействие на организм матери и плода.

Вот употребление внутрь нужно обязательно согласовывать с лечащим врачом. Использование ромашки в виде настоек, капсул, в составе многокомпонентных сборов трав противопоказано во время беременности. Травы нередко вызывают аллергические реакции, так что экспериментировать с применением сборов не стоит и по этой причине.

А вообще растения в сборах лучше вовсе не применять во время беременности, так как трудно оценить их взаимодействие друг с другом в сборе и индивидуальный ответ организмов матери и малыша на их совместное действие.

Лучше всего употреблять ромашку в виде настоев и отваров.

Примеры приготовления таких настоев и отваров.

Первый способ приготовления настоя :

10 г (4 столовые ложки) цветков ромашки помещают в удобную для водяной бани посуду, заливают одним стаканом кипяченой воды комнатной температуры и под крышкой настаивают полчаса на кипящей водяной бане, время от времени помешивая. Потом остывший до комнатной температуры настой процеживают. Получившийся настой кипяченой водой доводят до объема 200 мл.

Второй способ приготовления настоя:

4 столовые ложки сырья засыпают в термос, заливают 200 мл кипятка. Затем с плотно закрытой крышкой оставляют настаиваться на 3 часа. Перед употреблением нужно процедить.

Такая концентрация подходит для использования настоя в виде ванночек, раствора для ингаляций и полоскания горла.

Для приготовления настоя, предназначенного для употребления внутрь, нужно взять одну столовую ложку цветков ромашки на один стакан воды. Готовится настой так же, как описано выше, но его концентрация будет другая. Пить по полстакана после еды не более 2-3 раз в день. Приготовленный настой нужно хранить при температуре 8-15°С. Продолжительность хранения – до двух дней.

Если настой готовится для полоскания горла, то его лучше хранить при комнатной температуре. Согласитесь, не очень удобно 5 раз в день доставать настой из холодильника и подогревать перед каждым полосканием. Притом, во время подогревания полезные вещества частично разрушаются. Но хранить настой вне холодильника стоит не больше суток.

Приготовление отвара для приема внутрь:

1 столовую ложку ромашки (20 г) залить 500 мл кипящей воды, затем на медленном огне кипятить в течение 10 минут. Сняв с огня, в течение получаса дать под крышкой настояться. Перед употреблением процедить. Такой слабый отвар в теплом виде можно пить не более двух чашек в течение дня.

Хочется, чтобы вы, почитав эту статью, сделали для себя вывод, что, прежде чем использовать любое лекарственное средство, нужно проконсультироваться со своим лечащим врачом. Не бойтесь лишний раз уточнить, переспросить что-то у врача, ведь от этого напрямую зависит эффективность лечения и благополучие здоровья двух людей – мамы и малыша.

Как оказалось, в применении такого банального, на первый взгляд, растения, как ромашка, есть немало значимых нюансов. Правильное кратковременное умеренное применение этого чудесного растения способно помочь и облегчить жизнь беременной женщине на всех сроках беременности.